【花港一小】与心灵相约，与健康同行 —花港一小第4周心理健康主题班会

为了推进素质教育，加强和改进学生心理健康，提高学生心理调节能力，培养良好的心理品质，促进学生思想道德素质和心理健康成长，培养学生用积极乐观的心态去对待事情。南京市花港第一小学在5月22日开展“心理健康教育——自我解压方法”主题班会。本次主题班会意在了解学生的压力来源并请学生分享自己解决压力的方法。

本节班会课主要介绍了学生们在日常学习生活中经常遇到的困难和压力，如何正确对待这些压力与困难以及探讨压力及困难的解决办法。在本次班会的开展中，同学们积极发言，反响热烈，主动地探索面对压力的正确方式。

通过这节班会课学生们知道了应该正确面对压力和困难，并且也从同学们的分享中找到了自我缓解压力的方法。希望通过此次班会的开展，学生们能够以一个更加积极乐观的态度去面对生活，以崭新的姿态和饱满的热情去迎接困难和压力。

愿我们每位同学都放下与生活的纠缠，学会解压，与自己握手言和！

文字：王浩

图片：管筱

 审核：周弦