【花港一小】“跳”战疫情,“绳”采飞扬(三)

浏览数量:17     作者:南京市花港第一小学     发布时间: 2022-04-07      来源:本站

跳绳运动,是我国的一项民间传统体育项目,不但具有强身健体的作用,还具有较强的娱乐性、观赏性。

 

生命不息,运动不止。疫情期间,居家上网课的孩子们,不要忘记运动哦!

 

上期教学我们学习了双摇跳绳和花样跳绳中的转体直摇以及侧打直摇,本期我们学习花样跳绳中的三种步伐动作和两个交叉动作。

  

首先由喻青老师教学的三种步伐动作。

花样跳绳步伐 喻青.mp4

 

接着是李飞老师教学的两个交叉动作。

花样跳绳 交叉.mp4


小小的跳绳,大大的乐趣。让我们一起拿起跳绳,跳出属于自己的节奏,跳出属于我们的精彩!

 

 

文字:应昊天

素材:喻青 李飞

审核:潘洁


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