【花港一小】新学期，“心”动力 ——花港一小新学期心理调适”主题班会

蝉声伴着行云，新学期如期而至。为了引导学生调整状态、寻找目标、树立自信，积极地投入到新学期的学习生活中来，2024年9月2日，花港一小各班开展了“心理调适”主题班会活动。

“你的暑假生活是什么颜色的？和同学们分享暑假生活和趣事吧！”老师们通过回顾暑假生活打开美好的体验，同学们打开了话匣子，积极分享寒假生活的喜乐。

接着，同学们也列举了一些由于暑假与开学后不同的习惯而引起的几种不适应现象，比如对生活作息时间的不适应；对课程学习节奏变化的不适应；对学习方式的不适应；对学习压力增大的不适应；对新的人际交往的不适应等等。

老师们结合具体事例、班级的实际情况，分别从生活适应、学习适应、人际适应等方面给同学们开出了“心灵处方”，引导他们学会情绪管理，守护自己的身心健康。

同学们通过此次班会收获了心理健康方面的知识，也收获了重拾新学期的信心和勇气。新学期，“心”开始，希望花港一小的同学们能以积极乐观的心态接纳自我，积极行动，在新的学期树立正确的人生观、价值观，筑梦新学期。